freizeitkurse

Kurs 1:  
Makramee-Armband knüpfen

Lerne die grundlegenden Knoten für das Micro Makramee kennen und verarbeite Edelsteine und Zwischenstücke zu wunderschönen Armbändern. Du knüpfst mit feinem Garn in 0.8 mm Stärke. Du erlernst die notwendigen Knoten und wirst 1–2 Armbänder nach deinem Design gestalten.

Kurs 2:
Herbst am Bach – Ölgemälde nach Bob Ross

In diesem Tageskurs malst du ein herbstliches Ölgemälde nach der faszinierenden, einfach zu erlernenden Technik von Bob Ross, der mit seiner TV-Sendung „The Joy of Painting“ weltbekannt wurde. Am Ende des farbenfrohen Tages nimmst du deine eigene Herbstlandschaft mit nach Hause. Freude am Malen genügt, Anfänger sind willkommen!

Kurs 3:
Zur Ruhe kommen - Hatha Yoga als Abendroutine

Eine harmonisch aufgebaute Übungsabfolge lädt dich an diesem Abend dazu ein, Körper, Atem und Geist Schritt für Schritt zu entschleunigen. Dynamische und statische, kräftigende und dehnende Übungen helfen dir dabei, Spannungen abzubauen, neue Energie zu tanken und gleichzeitig innerlich zur Ruhe zu kommen. Die Übungen sind so aufgebaut, sodass du die Sequenz auch zu Hause weiterführen und als entspannendes Ritual in deinen Alltag integrieren kannst.

Kurs 4: Gehirnfitnesstraining mit frischem Schwerpunkt: Links trifft Rechts

In diesem Kurs trainieren wir unser Gehirn auf spielerische und effektive Weise. Durch gezielte Übungen, bei denen linke und rechte Körperseite unterschiedliche Bewegungen ausführen, fördern wir die Koordination, Konzentration und geistige Flexibilität.

Die ungewohnten Bewegungsmuster aktivieren beide Gehirnhälften gleichzeitig und unterstützen die Vernetzung im Gehirn. Das kann helfen, die Merkfähigkeit zu verbessern, die Aufmerksamkeit zu steigern und geistig fit zu bleiben. Der Kurs ist abwechslungsreich gestaltet und macht Spass – ganz ohne Leistungsdruck.

Kurs 5:

Silberschmuck (Wiederholungs

kurs als Tageskurs)

Gestalte und fertige einen Tag lang deine eigenen Schmuckstücke – einzigartige Unikate ganz nach deinen Ideen. Unter professioneller Anleitung lernst du Schritt für Schritt die Grundlagen der Schmuckherstellung kennen: sägen, feilen, löten und polieren. So entstehen individuelle Fingerringe, Ohrstecker und weitere Schmuckstücke nach deinen persönlichen Vorstellungen.

Kurs 6:  Wursten, Grillieren & Geniessen (Wiederholungskurs wegen grosser Nachfrage)

Stelle deine eigenen Würste her und lerne dabei die wichtigsten Kniffe vom Profi kennen. Gemeinsam würzen, mischen und formen wir verschiedene Wurst-kreationen Schritt für Schritt. Ob mit Zwetschgen und Speck, Curry, Mexican Style oder Barbecue – unterschiedliche Geschmacksrichtungen sorgen für Abwechslung.  Zum Schluss grillieren und geniessen wir die frischen Spezialitäten direkt vor Ort, falls das Wetter passt. Ein paar Würste kannst du mit nach Hause nehmen.

Kurs 7:  Wärmendes für kalte Tage – Proteinpower mit vollem Geschmack

Vielseitig kommen die Erbsen, Linsen, Kichererbsen und Bohnen an diesem Abend auf den Teller. Wir bereiten kreative, proteinreiche und wärmende Speisen mit modernen Aromen, frischen Ideen und garantiert viel Genuss zu.

Kurs 8:  

Amigurumi – der japanische Häkeltrend!

Du hast Lust, wieder zur Häkelnadel zu greifen und etwas ganz Besonderes zu zaubern? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich! Gemeinsam entdecken wir die Welt der Amigurumis – liebevoll gehäkelte Figuren wie kleine Tiere oder fantasievolle Wesen. Mit viel Freude und persönlicher Unterstützung begleite ich dich Schritt für Schritt auf dem Weg zu deinem Amigurumi. Alles Material liegt bereit. Hast du bereits eine Anleitung, bei der du nicht weiterkommst? Bring sie gerne mit – alternativ findest du auch eine Auswahl an Anleitungen direkt vor Ort.

Kurs 9:  

Weihnächtliche Dekoration aus Föhrennadeln

An diesem Abend fertigst du aus einfachen Naturmaterialien eine bezaubernde Weihnachtsdekoration. Nadel für Nadel steckst du duftende Föhrennadeln zu einer kunstvollen Kugel oder zu einem Kränzchen, das ein Kerzenglas stimmungsvoll umrahmt, oder umhüllst damit eine edle Amaryllis. Im Materialgeld sind ein Paket Nadeln und Draht enthalten. Zusätzliches Material (Kerzenglas, Kerze, Amaryllis, etc.) kann vor Ort dazu gekauft werden.

Kurs 10:  

Fermentieren – altes Handwerk, neues Hobby?

Lust auf raffeln, stampfen, würzen und blubbern? Gemeinsam machen wir saisonales Gemüse haltbar und entdecken eine natürliche und gesunde Methode der Gemüseverarbei-tung. Während des Abends hast du bereits

die Möglichkeit, fermentierte Köstlichkeiten zu degustieren. Zudem stehen weitere Leckereien als kleiner Snack bereit. Du stellst mit meiner Hilfe deine Fermente selbst her und nimmst am Schluss des Abends zwei Gläser mit deinen selbst gemachten Fermenten sowie ein Skript mit Rezepten mit nach Hause.